" Vậy, liệu đó có phải sự ích kỷ? Và chúng ta có nên sống ích kỷ? Tại sao chúng ta cảm thấy tội lỗi khi làm điều đó? Hãy cùng tìm Helloểu thêm vấn đề này ở bài viết dưới đây.
Luyện tập thiền mỗi ngày có thể vừa tăng cường sức khỏe và vừa nuôi dưỡng tinh thần. Hàng loạt các lợi ích của thiền bao gồm:
Số người chưa tiêm vaccine ngừa sởi cộng dồn sau 4-five năm lên đến hàng triệu khiến miễn dịch cộng đồng xuống thấp, tạo điều kiện để bệnh lan rộng thành dịch.
Hơn nữa, rau xanh cũng chứa rất ít calo, giúp giảm lượng calo tiêu thụ quá mức, từ đó ngăn ngừa nguy cơ thèm ăn, thừa cân và béo phì. Bạn có thể lựa chọn bổ sung một số loại rau xanh như rau bina, cải xoăn, cải thìa, cải bắp,...
Nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy nhiều người trẻ bị cao huyết áp nhưng không biết mình mắc bệnh, nguy cơ dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Bạn có thể dùng dầu dừa hoặc dầu mè để vệ sinh răng miệng, sau đó súc miệng sạch sẽ.
Chúng ta có tự nguyện chăm sóc không. Nếu cảm thấy không còn lựa chọn nào khác ngoài việc nhận trách nhiệm, bạn sẽ có nhiều nguy cơ bị căng thẳng, đau khổ và phẫn nộ.
Theo nghiên cứu cho biết, thói quen ăn chậm có thể giúp bạn thưởng thức hương vị món ăn tốt hơn và mang lại lợi ích tích cực cho dạ dày.
Skip to major content Toàn cầu Khu vực Các Internet site của WHO khu vực
Hạnh phúc là một trong những cảm xúc rất tích cực để hấp thụ, và chúng ta cũng nên lan truyền điều đó đến với những người xung quanh.
Nước lọt vào tai bé gây ngứa. Tôi có nên nhỏ nước muối sinh lý vào tai con để làm sạch, ngừa here nguy cơ viêm tai giữa? (Hồng Ngọc, 37 tuổi, Thanh Hóa)
Bên cạnh đó, bạn cũng cần nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời để ngăn ngừa những tác hại xấu từ tia cực tím đối với làn da.
Tanyka Renee – một doanh nhân du lịch đã đến thăm 111 quốc gia cho đến nay và thực sự cảm thấy du lịch là một phương pháp rèn luyện sức khỏe rất tốt. Renee cho biết:
Hà NộiTrong hai bệnh nhân vụ lũ quét thôn Làng Nủ, Lào Cai chuyển đến Bệnh viện Bạch Mai, người nam 31 tuổi tử vong vì tình trạng quá nặng, còn bé gái eleven tuổi rất nguy kịch.